为提高广大学生防暑能力,普及防暑知识,日前,护理学院组织学生志愿者服务队在学校进行防暑知识宣传。
烈日下,20余名志愿者耐心仔细地向过往学生宣讲防暑小常识。活动中,他们分发了宣传材料数十份,用废旧物品手工DIY的小纸扇数百个。志愿者还结合所学专业知识,向介绍了中暑后的治疗措施,并从饮食、户外运动等方面介绍了度夏常识。他们说,日最高气温大于或等于35摄氏度为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适症状,甚至引起中暑,伤害健康。天气热,要尽量避免在强烈阳光下进行户外活动。夏天人们喜欢吃冷饮,其实对健康不利,要多喝水,特别是盐开水、绿豆汤。
(编辑:张化夷)