测绘学院:开展“当下的幸福”心理活动

时间:2024-12-21 18:07:44 作者:杨秀娟 来源:测绘学院

为促进同学们更深入地理解和体验幸福,同时提升他们的心理韧性和幸福感。近日,校心理中心携手测绘学院共同举办了以“当下的幸福”为主题的精彩心理活动。心理中心何杰老师主持活动,30余名学生积极参与。



同学们通过结识5位新朋友的方式相互了解,这不仅促进了活跃气氛,也为接下来的活动奠定了良好的基础。何杰从多个维度阐释了幸福的定义及其深层含义,并精心设计了一系列游戏环节,如“逢字抓手指”“记忆中最幸福的时刻”“寻找3种声音”和“探寻5种颜色”等。这些游戏不仅使现场气氛更加热烈,还让同学们在轻松愉快的环境中释放了压力,并加强了彼此间的交流与合作。



交流与分享环节,何杰根据同学们的体验进行了针对性的总结和指导,使大家对幸福有了更深层次的认识,并学会在日常生活中寻找、体验和创造幸福。

本次心理活动获得同学们的一致好评,大家纷纷表示,在此次活动中不仅享受了快乐时光,还学会了如何加强团队协作,共同营造幸福氛围。测绘学院将持续关注学生的心理健康,定期举办此类活动,为同学们的全面发展奠定坚实的基础。

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