为提升学生心理健康素养，引导学生正确认识心理咨询、科学应对心理困扰，10月20日，聊城职业技术学院举办“聊聊‘心’事，走出心理咨询的误区”心理大课堂。学生工作部心理中心教师李丽担任主讲。学生宿舍长代表200余人参加活动。
李丽围绕心理咨询中常见的认知误区，结合真实案例与专业理论进行了讲解。针对“心理咨询就是聊天”这一误区，她表示，心理咨询是咨询师基于心理学理论，遵循专业流程的系统性助人过程，其目标明确、方法科学，与日常闲聊存在本质区别。为帮助学生理解，她现场对比了“安慰式聊天”与“引导式咨询”的差异，生动展示了心理咨询的专业性与有效性。就“做心理咨询很丢人”的观念，李丽从心理问题的复杂性出发，强调其形成涉及生物、心理、社会等多重因素，不能简单归因于个人意志。她特别指出，发展性心理咨询（如学业规划、压力调适、人际提升等）面向全体学生，与“心理异常”无关，鼓励大家将心理咨询视为促进自我成长的积极资源。
李丽还系统梳理了心理咨询的适用情境，包括情绪持续低落、学业压力过大、人际关系冲突、遭遇重大生活事件等。她借助“思维模式对比图”，直观呈现了心理咨询如何帮助学生从“自我设限”转向“积极突破”，增强学生对心理求助的认同感和主动性。
讲座现场气氛热烈，学生积极参与互动。2023级会计专业张同学表示：“原来心理咨询并不是‘有病才去’，而是帮助我们更好地认识自己、解决问题的有效途径。”不少学生反馈，通过此次讲座，对心理咨询有了更全面、理性的认知，今后将更愿意在需要时主动寻求专业支持。
活动由学生工作部联合经贸学院联合主办。下一步，“一站式”学生社区将持续开展系列心理健康教育活动，进一步构建“预防—发展—干预”三位一体的心理育人体系，为学生搭建专业、便捷、温暖的成长支持平台，助力学子以健康心态面对挑战、积极成长。
（审核：徐光明）
